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紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言，不啻是一項福音。

強骼

2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類（綠茶中也有）有抑制破壞骨細胞物質的活力。為了女性常見，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數年。如在紅茶中加上檸檬，強骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。 [8] 

在過去的5年里，美國政府資助了150多項關于綠茶和紅茶及其化學成分的研究，研究結果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以破壞中化學物質的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執事中流行病學主任墨里·密特爾曼醫生說：“紅茶與綠茶的大致相當，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復雜得多，尤其是對心臟更是有益?！泵绹s志報道，紅茶效果強于大蒜頭、西藍花和胡蘿卜等。